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A votre écoute

Cours de Yoga de Cécile

Cours de yoga de Cécile

Le lundi 18h et le vendredi 12h15, découvrez les cours de yoga proposés par Cécile.

Les postures entretiennent le corps et en augmentent le potentiel physique (souplesse, tonicité).

La maîtrise de la respiration permet de se concentrer de manière efficace, gérer ces émotions, diminuer le stress.

Avec les mois (et les années), le pratiquant développe une meilleure connaissance de soi et du monde qui l’entoure, augmente sa confiance en soi, renforce son système physiologique.

Le yoga s’intègre parfaitement à nos sociétés actuelles car c’est bien plus qu’une simple pratique physique, c’est une voie de développement personnel.

Cours hebdomadaire; de septembre à juin : 10€ la séance / 250€ l’année (inscription possible tout au long de la saison, sous réserve de disponibilité).

A propos de moi

Cécile Hartvick

J’enseigne le Viniyoga. C’est un yoga traditionnel qui s’adapte à la personne (et non l’inverse), peu importe sa condition physique, son âge ou son niveau de pratique. Les postures entretiennent le corps et en augmentent le potentiel physique (souplesse, tonicité). La maîtrise de la respiration permet de se concentrer de manière efficace, gérer ces émotions, diminuer le stress…

​Le yoga, c’est bien plus qu’une simple pratique physique, c’est une voie de développement personnel qui s’intègre parfaitement à notre société moderne.

​J’ai à cœur de vous transmettre, sans chichis, les bienfaits du yoga !

​Au plaisir de vous rencontrer,

Me contacter

Téléphone : 06 26 26 86 25

Email : cyoga38@gmail.com

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